Atención y gestión emocional en contacto con la naturaleza

Con motivo de la celebración del Dia Mundial del Medio Ambiente, los participantes del programa “Atención y gestión emocional” disfruta de una sesión en contacto y equilibrio con la naturaleza.

La sesión se desarrolló en el Parque de los Jesuitas. Comenzó con un paseo consciente entre árboles, pájaros y agua. Después, nos sentamos a percibir todo lo que ocurría a nuestro alrededor, desplegando nuestros sentidos, explorando el entorno e identificando sensaciones.

Nos hemos despedido con ganas de repetir la experiencia y siempre agradecidos a Juana Pérez Briz por su profesionalidad, sabiduría, compromiso y corazón.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *