El “retoAVIVA” para hoy nos lo propone Eugenio? al que todos conocemos?. La propuesta que nos hace para el reto de hoy es realizar deporte adaptado en nuestras casas. Para ello tenemos que hacer tres pruebas: 1. Hacer un estiramiento propio. 2. Hacer un ejercicio físico 3. Improvisar un balón de Goalball y hacer unos pases con él. Somos unos deportistas y seguiremos entrenando para mantener nuestra forma física. Esperamos a lo largo de la tarde vuestro vídeo (máximo 20 sgdo) o vuestra foto realizando alguno de los ejercicios . Recuerda poner el móvil en horizontal para grabar los videos o hacer las fotos. Mañana por la mañana os enviamos el resultado del “retoAVIVA 17” que comience la sesión de deporte adaptado, de deporte para todos❤ #SomosAVIVA #quedateencasa #EsteVirusLoParamosUnidos #UnDiaMenos
Haz clic en la imagen del logo para activar el vídeo explicativo de hoy.
Si quieres leer la información inicial de cuando comenzamos los retos para informarte de por qué los estamos realizando visita la noticia EL RETO DE AVIVA #QuedateEnCasa
Las personas con discapacidad tienen los mismos derechos a disfrutar del turismo y del ocio en época de vacaciones. Además, han de ser ellos mismos lo que elijan dónde, cuándo y con quién quieren hacerlo.
