El “retoAVIVA” para hoy nos lo propone David ? monitor del Programa de reeducación postural y pilates, programa que se desarrolla las mañanas de martes y jueves. La propuesta que nos hace para el reto de hoy es realizar una sesión de pilates en casa. Seguro que después de la sesión nos encontramos físicamente mucho mejor. Esperamos a lo largo de la tarde vuestro vídeo (máximo 20 sgds) o vuestra foto realizando alguno de los ejercicios . Recuerda poner el móvil en horizontal para grabar los videos o hacer las fotos. Mañana por la mañana os enviamos el resultado del “retoAVIVA 18”. También nos podéis enviar vuestra foto con el molinete azul o con una prenda azul como muestra de apoyo al #DiaMundialDelAutismo? #SomosAVIVA #quedateencasa #EsteVirusLoParamosUnidos #UnDiaMenos
Haz clic en la imagen del logo para activar el vídeo explicativo de hoy.
Si quieres leer la información inicial de cuando comenzamos los retos para informarte de por qué los estamos realizando visita la noticia EL RETO DE AVIVA #QuedateEnCasa
Las personas con discapacidad tienen los mismos derechos a disfrutar del turismo y del ocio en época de vacaciones. Además, han de ser ellos mismos lo que elijan dónde, cuándo y con quién quieren hacerlo.
