Cuidar y entrenar el bienestar físico y emocional mejora la calidad de vida.
Además de disfrutar del verano en las diferentes actividades que realizamos en semicolonias, realizamos actividades que mejoran nuestro bienestar, seguridad y salud.
Hemos realizado varias sesiones de entrenamientos en defensa personal para mejorar nuestra condición física de la mano de Hugo. Y con Ana Paula hemos mejorado nuestro bienestar emocional en contacto con la naturaleza realizando una sesión de yoga.
Gracias a los dos por hacerlo tan fácil de practicar y útil en nuestro día a día.
Las personas con discapacidad tienen los mismos derechos a disfrutar del turismo y del ocio en época de vacaciones. Además, han de ser ellos mismos lo que elijan dónde, cuándo y con quién quieren hacerlo.
